Написать WhatsApp 
Я.нутрициолог
Курс для тех, кто хочет стать полноценным специалистом в области нутрициологии: от базовых принципов питания до разработки индивидуальных рационов и консультирования клиентов.
Программа сочетает фундаментальные знания о физиологии, биохимии и питании с практическими навыками для работы с реальными клиентами. Курс раскрывает роль нутрициолога, его компетенции, правовые аспекты работы в России и стратегии построения доходной практики.
Главное о курсе
Программа «Я.нутрициолог» позволяет последовательно освоить как теоретические основы, так и практические навыки нутрициологии, необходимые для работы с клиентами и для личного развития. В рамках курса слушателей ждут:
-
Фундаментальная база — изучение физиологии человека, строения ЖКТ, роли гормонов, иммунной системы и микробиома.
-
Практическое применение — освоение расчета рационов, подбора нутрицевтиков и составления персонализированных планов питания.
-
Карьерные компетенции — развитие навыков продвижения услуг, консультирования клиентов с различными потребностями и заболеваниями, построения профессиональной практики.
-
Научно обоснованный подход — разбор мифов о питании, влияния сахара, глютена и популярных диет на организм, использование только проверенных данных.
-
Протоколы и стратегии питания — изучение популярных диет и современных подходов к организации рационов для разных целей здоровья и коррекции веса.
Что вы изучите
Базовые принципы нутрициологии и здорового питания
Кем является нутрициолог, какие компетенции необходимы, правовое регулирование профессии в России, варианты заработка и построения практики.
Физиология человека и питание
Понимание причин заболеваний, влияние ЖКТ на иммунитет, гормоны, аутоиммунные состояния, аллергии, дерматиты, акне и другие функциональные проблемы.
Основы нутрициологии
макро- и микронутриенты. Белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины (жирорастворимые и водорастворимые), витаминоподобные вещества и минералы; признаки дефицита и избытка, влияние на здоровье и физическую активность.
Продукты, пищевые привычки и связь с заболеваниями
Рациональное питание при различных заболеваниях, научный разбор популярных мифов о «вредных» продуктах, рекомендации для клиентов с разными диагнозами.
Протоколы и стратегии здорового питания
Популярные диеты и протоколы, от классических до современных систем, их показания, ограничения и принципы применения на практике.
Для кого курс
Для начинающих нутрициологов
Стартовая программа для формирования полного понимания профессии и компетенций.
Для специалистов, желающих систематизировать знания
Помогает упорядочить опыт работы с клиентами, закрепить базу физиологии, биохимии и нутрициологии.
Для профессионалов фитнес-индустрии
Тренеры и фитнес-консультанты смогут интегрировать нутрициологические знания в программы тренировок и питания клиентов.
Для всех, кто хочет научно подходить к питанию и здоровью
Полезно любому человеку, стремящемуся к правильному питанию, разбору мифов и безопасным практикам нутрициологии.
Проверка знаний и итоговый документ
Итоговый сертификат
Итоговый сертификат на английском языке
Что говорят о нас выпускники
Истории учеников
Круто, когда специалисты подобного уровня преподают
Преподаватели — практикующие врачи. Им можно доверять
Основа — практических истории и научные исследования
Начала смотреть видеолекции, очень интересно, узнала много нового. Нравится позитив преподавателя, без нравоучений и порицаний продуктов. Объективно рассказывает о свойствах продуктов и правилах их здоровых сочетаний. Спасибо ему большое за знания и современный подход.
Спасибо. Вы меня замотивировали) Уже начала питаться по собственному рациону, вкусно) Поддерживать такое питание совсем не сложно, так что думаю, что смогу долго продержаться. Начала подсчитывать калораж и вижу, что стала потреблять намного меньше, хотя чувствую себя сытой и довольной. В общем, обучение идет на пользу)
Обучение было потрясающим. Было много интересных материалов и видео, и все на доступном языке.
Сервисы, которые помогут вам в обучении и работе
Популярные вопросы о программе
Что изучают на курсе «Я.нутрициолог»?
Программа охватывает ключевые разделы современной нутрициологии и выстроена от теории к практике. В рамках курса изучаются основы физиологии человека, макро- и микронутриенты, принципы формирования пищевых привычек, протоколы и стратегии питания, а также вопросы работы с клиентами и развития профессиональной практики.
Кому подходит курс нутрициологии?
Начинающим нутрициологам, консультантам по питанию, тренерам, специалистам фитнес-индустрии и всем, кто хочет научно подходить к питанию.
Можно ли пройти курс нутрициолога без профильного образования?
Да. Материал подается последовательно и доступно, без необходимости медицинского или биологического образования. Курс подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с нутрициологией и хочет систематизировать знания.
Рассматривается ли связь питания с заболеваниями?
Да. В программе уделяется внимание влиянию питания на здоровье и рассматриваются подходы к составлению рационов при различных заболеваниях и функциональных нарушениях в рамках компетенции нутрициолога.
Обучают ли расчету макронутриентов?
Да. В курсе представлены пошаговые алгоритмы расчета калоража, а также потребностей в белках, жирах и углеводах с учетом целей и индивидуальных особенностей.
Есть ли практика по консультированию клиентов?
Да. Обучение включает разборы кейсов, примеры реальных запросов и алгоритмы работы с клиентами — от анализа ситуации до формирования рекомендаций.
Можно ли применять знания сразу после обучения?
Да. Курс ориентирован на практику, поэтому полученные знания и инструменты можно использовать сразу — как для личных целей, так и в профессиональной деятельности.
Сколько зарабатывает нутрициолог?
Уровень дохода зависит от опыта, формата работы (онлайн или офлайн), региона, специализации и активности самого специалиста. В среднем доход нутрициолога в России составляет 40–50 тысяч рублей, при развитой практике и устойчивом потоке клиентов — от 100 тысяч рублей выше.
Какой документ выдается после обучения нутрициологии?
Пройдя все модули программы, слушатели получают сертификат на двух языках и электронные сертификаты после каждой темы.
Можно ли пройти курс онлайн?
Да. Обучение проходит полностью в дистанционном формате. Доступ к материалам открыт круглосуточно, что позволяет учиться в удобном темпе и совмещать обучение с работой и личными делами.