Написать в Max 
Анна
Обновлено 07 октября 2026
104 просмотровВодовозова
Анна
Пройденные программы
Цифровое свидетельство
Дипломы и сертификаты
Документы эксперта подтверждены
О специалисте
Практический психолог и нутрициолог. Помогаю выстроить здоровые отношения с едой, разорвать цикл диет и срывов, а также справиться с психологическими причинами переедания и лишнего веса. Провожу онлайн-консультации.
Специализация
- Ожирение и лишний вес
- Цикл диет и срывов
- Нарушения сна и тяга к сладкому
- Психология пищевого поведения
Образование
- Профессиональная переподготовка «Нутрициология» (1002 ч, НАМО им. Н.А. Бородина)
- Участник конференции Сеченовского университета «Поколение вне возраста» (2026)
Анна Александровна — практикующий специалист в области психологии пищевого поведения и нутрициологии. Имеет высшее профессиональное образование и диплом о переподготовке по программе «Нутрициология» (1002 часа) в Национальной академии медицинского образования им. Н.А. Бородина.
Основной фокус работы — помощь клиентам, столкнувшимся с проблемами лишнего веса и нарушениями пищевого поведения. Анна помогает разорвать порочный круг «жесткая диета — срыв — чувство вины — переедание», а также работает с психологическими причинами ночных перекусов, бессонницы и тяги к сладкому. В своей практике сочетает знания по нутрициологии с психологическим подходом к формированию устойчивых привычек.
В мае 2026 года приняла участие в конференции Сеченовского университета «Поколение вне возраста», посвященной антивозрастной медицине, биохакингу и нутрициологии. Проводит консультации в онлайн-формате. Стоимость консультации — 3000 рублей, первая встреча платная.
Услуги
| Консультация нутрициолога | 3000 |
| Разбор рациона и режима питания | 3000 |
| Составление индивидуального плана питания | 3000 |
| Коррекция веса без жёстких диет | 3000 |
| Работа с тягой к сладкому и ночными перекусами | 3000 |
Работа с Анной оказалась максимально структурированной и полезной. На старте был подробный разбор рациона и режима питания, после чего подготовили индивидуальный план питания под мои цели. Важно, что подход не строится на жёстких ограничениях: всё настроенно на сбалансированный рацион и правильные пищевые привычки. Отдельно хочу выделить проработанные стратегии по снижению тяги к сладкому, они оказались практичными и легко встраиваются в повседневную жизнь. Результаты уже заметны, при этом нет ощущения ограничений и дискомфорта. Рекомендую специалиста тем, кто хочет прийти к здоровому питанию, восполнению энергии.
Обновлено 07 октября 2026104 просмотров